Edad y depresión

Seguro que alguna vez os habéis imaginado que las personas mayores pueden ser muy propensas a la depresión y lo cierto es que, por determinados factores, así es. Hoy, desde RESIDENCIAS COMUNIDAD DE VALENCIA, queremos hablaros sobre ello.

A menudo hemos oído que cuando se es anciano se entra en una época de descanso, reflexión, y oportunidades para hacer algunas cosas que se quedaron pendientes en otro tiempo. Sin embargo, no siempre es así.

Las razones pueden ser muy variadas: trastornos médicos, pérdida de amigos o de familiares, o incluso no poder continuar haciendo actividades con las que antes se disfrutaba, y esto es algo que puede hacer que entren en un estado de depresión.

Cuando esto ocurre, es algo que se ve muy pronto porque los efectos físicos son alarmantes en los ancianos. De hecho, se ha comprobado que el índice de mortalidad es más alto en aquellos que tienen depresión y sentimientos de soledad.

Para ayudarles a que no lleguen a este estado hay que ser conscientes de las limitaciones físicas que tienen, además de respetar sus preferencias, animarles a que hagan cosas nuevas siempre y cuando sean de su agrado, o hacerles mucha compañía para que no se sientan solos ni lejos de sus familias, entre otras cosas.

Sin embargo, si notamos que pese a todo nuestros mayores han entrado ese estado de depresión, tal vez sea el momento de considerar que necesitan ayuda profesional y e ir a ver a un psicólogo.